Milyen gyönyörű napunk van ma ! :) Hála Istennek !
Az elmúlt napokban volt egy két kisebb nagyobb vitám a szüleimmel. Tudom,hogy jót akarnak nekem,és ez az egész betegség és ebből kialakult helyzet nekik is borzalmas és idegölő. Hiszen...látják a lányukat elfogyni gyakorlatilag és nem tehetnek semmit. Feszültség enyhítése céljából megkértem édesapámat,hogy vigyen el a Tesco-ba vásárolni majd pedig nézzünk el együtt a város főterére ahol kirakodó vásár volt. A hipermarketes ötlet nem bizonyult a legjobbnak...összeveszés, vitatkozás, intenzív indulatok. De sikerült beszerezni a tervezett dolgokat és legalább megtanultam használni az önkiszolgáló kasszát ! :) Nagyon fontos,hogy mindig keressünk és találjunk pozitívumot/pozitívumokat az esetleg kialakult rossz vagy borús helyzetben!! Aztán pedig sétáltunk egy jót és körülnéztünk mit is kínálnak idén az árusok. Mivel,hogy szüreti mulatság volt városunkban a hétvégén. Meglepően sok és igen jó választék volt. Aztán később megbeszéltük édesapámmal az indulatokat egyszóval a dolgokat. Jól esett végre beszélgetni vele. Talán...úgy érzem megint kezdünk egymáshoz végre közelebb kerülni. Másnap édesanyámmal mentünk körül nézni. Vele sincs sok közös programom mostanában. Ezért is örültem,hogy végre csak ő meg én tehetünk egy sétával egybekötött nézelődést. Meghívtam egy fagyira ( én persze nem ettem ). Vettünk egy kézi készítésű szappant aminek nagyon finom illata van ! Szerettem volna saját részre egy zoknit, amiben a nevem van hímezve de az én nevemmel ellátott darab nem volt XD. Semmi gond...annyi baj legyen. Annyira nem bántam. :) Ezután elmentünk a Sparba mert kellett néhány dolog. Majd hazajöttünk. Hála Istennek szép idő volt, még napsütés is kijutott nekünk ! :)
Most pedig jöjjenek a képek ! Tegnap este ezt ettem :
190 grammos. Nagyon finom és a kedvenc kanalam használom hozzá. :)
Belülről nézve. Ilyen az állaga. Nem ettem meg mindet...rossz szokás :/
Elég sok időbe telik,hogy eldöntsem mit szeretnék enni...illetve,hogy mit fogok. Nem szeretem magam elkészíteni, mert úgy érzem,hogy a kötelezőt még nekem kell előállítani. Tehát...egyél mert kell és még csináld is meg...lásd, ahogy elkészül... Így édesanyámat kértem meg,hogy mielőtt elmegy dolgozni legyen szíves elkészíteni ami le van írva reggelre az étrendembe. Megtette :)
Egy sima kifli félbe vágtam. Benne szírszegény tehéntúró és egy kevés 12%-os tejföl. Szóval tejfölös túró. Mellé pedig víz.
Ugyanaz közelebbről.
Könnyebb ha félbe vágom. Az anorexia-ból adódóan súlyos gondok vannak az adaglátásommal. Vagy is amit én reális mennyiségnek látok az tudom valahol az agyam egyik felével,hogy nem az. S ami nekem "megfelelő mennyiség" annak is csak a felét, háromnegyedét és rossz esetben a negyedét fogyasztom el.Vigyázzatok magatokra !
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése